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Aquí tienes mi Ebook con los principios de la pérdida de grasa y construcción muscular.
Nutrición y Entrenamiento Basado en Ciencia
Comienza donde estás y da el siguiente paso en tu camino para verte mejor, sentirte mejor y vivir mejor.
¡Encuentra todos los recursos, capacitación y apoyo que necesitas para transformar tu cuerpo y conseguir el objetivo de tus sueños!
Aprende a transformar tu cuerpo de manera natural
Entendiendo la fisiología humana y aplica los principios básicos de entrenamiento y nutrición a tu favor, como nunca antes lo habías imaginado. .
Se trata de crear hábitos que cumplan tus objetivos de forma realista sin grandes sacrificios imposibles de materializar.
oswal candela
¿Te gustaría empezar a entrenar y alimentarte correctamente para conseguir una verdadera transformación corporal?
Estos son algunos de los aspectos que debes tener en cuenta, desde los que aprenderás sobre Nutrición y Entrenamiento si adquieres mis recursos.
Control y seguimiento
Lo más importante a la hora de lograr un cambio físico, es tener un control de lo que estás haciendo y crear un plan estratégico según tus necesidades específicas. ¿Sabías que el 98% de las personas que empiezan a entrenar o hacer cambios en su dieta no llevan un registro ni tienen una meta específica? Recuerda: sino lo puedes medir, no lo puedes controlar.
Nutrición adecuada
La alimentación correcta te ayudará a controlar tus hormonas positivamente. Además, le darás los recursos apropiados a tu organismo para que construya músculo o pierda grasa con facilidad. ¿Sabías que el 90% de los resultados físicos se logran ajustando la dieta y puedes empezar a ver resultados desde la primera semana?
Actividad física
Un buen entrenamiento hará que nuestro cuerpo tenga adaptaciones positivas y si haces los ejercicios adecuados con la intensidad precisa. podrás construir tu cuerpo al milímetro como si de una escultura se tratara.
¡HOLA! SOY
Oswal Candela
Entrenador personal y me dedico principalmente a la pérdida de grasa y recomposición corporal. Trabajo con el fin de ayudar a aquella persona que busca mejorar su forma física o conseguir un objetivo deportivo a través de la nutrición y entrenamiento físico.
Con mis programas y servicios he optimizado el rendimiento y apariencia física de cientos de personas de forma totalmente natural.
¿Listo para comenzar tu transformación?
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Ayuda gratuita
Tanto si quieres aprender desde cero como si ya tienes algunos conocimientos en Nutrición y entrenamiento, Existe una serie de opciones que debes conocer. Sobre todo si vas a ser tu mismo quien quieres hacerte cargo de crear, estructurar y controlar tu nutrición y entrenamiento.
