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Un lugar donde encontrarás las claves que te ayudarán a reconectar con tu cuerpo potenciando tu salud y tu fuerza extrema.

Episodios Recientes del Podcast
EPISODIO #36
03/09/2023
Los 3 CAMBIOS de mentalidad para perder peso
El primer cambio al perder peso se da en nuestra mente. ¿Estás preparado para ello?
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EPISODIO #35
20/08/2023
¿Debo contar calorías para perder o ganar peso?
¿Cuentas calorías para lograr tu objetivo? ¿Te has preguntado si siempre debes hacerlo así o existirá otra alternativa?
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EPISODIO #34
18/08/2023
Así se hace el entrenamiento PERFECTO
¿Estás entrenando bien? ¿Podrías hacerlo mejor?. Son las dudas que resolveremos en este episodio.
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EPISODIO #33
18/08/2023
¿Contratar a un entrenador o hacerlo por mi cuenta?
¿Aún tienes dudas si vale la pena contratar un entrenador o es mejor hacer todo por tu cuenta? Hoy conocerás cuál es la mejor opción para ti.
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EPISODIO #32
17/07/2023
Mis 5 hábitos mañaneros IMPRESCINDIBLES
Analizaremos como mis 5 hábitos mañaneros han sido imprescindibles para mi desarrollo profesional y personal. Te contaré toda mi rutina.
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EPISODIO #31
09/07/2023
No me gusta entrenar o hacer deporte
Conoce cómo mantenerte activo y disfrutar del proceso si no te gusta entrenar o hacer deporte.
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