En este sitio te compartiré todos mis conocimientos, experiencia y mis errores para ayudarte y servirte de guía para lograr los resultados que deseas. Constantemente te estaré dando consejos para mejorar tu vida acorde a tu objetivo, ya sea bajar o subir de peso, tener un abdomen plano, aumentar tu masa muscular o simplemente tener un estilo de vida saludable. Actualmente, hay mucha información errónea que nos rodea y desafortunadamente muy populares que en algún momento las creí, las implementé y ahora que me doy cuenta lo mal que estaba haciendo las cosas me hubiera gustado que alguien me hubiera guiado en ese momento. Por ese motivo quiero ayudarte con todo lo que este a mi disposición y romper con ciertos paradigmas que hay en este ámbito.
La personalización en cualquier disciplina deportiva es muy importante y desafortunadamente muchas personas no tienen conocimiento al respecto, es importante tomar consciencia de ello para no perder el tiempo y con ello el ánimo cuando no se tienen resultados al implementar prácticas que le han funcionado a otras personas. Uno de mis objetivos es la creación de este espacio para contribuir de alguna manera en el bienestar de la mayor cantidad de personas posible, que quieran comprometerse en conseguir los que desean.